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Troisiemement : Mettre par écrit vos aspirations et vos visions. Prenez un bloc-notes et notez tous vos objectifs et aspirations. Sur une feuille de papier, tracez une ligne au milieu. D’un côté, mettez vos “objectifs” et de l’autre vos “aspirations”, par exemple. Objectif n° 1 : perdre 5 kilos ce mois-ci. Aspiration n° 1 : perdre 5 kilos pour pouvoir m’acheter un nouveau jean, et ainsi de suite. Veillez a ce qu’ils soient détaillés et essayez également de les rendre tres personnels. Bientôt, vous développerez inconsciemment ces changements mentaux qui changeront votre vie pour toujours. Notez également les moments ou vous etes au plus bas de votre énergie, sortez votre feuille et lisez-la a haute voix. Cela peut sembler bizarre mais ça marche. Les athletes professionnels le font tous les jours(). Pourquoi pas vous ?

ZZZZZZ

Titre :
4 conseils faciles pour la santé et la forme physique

Nombre de mots :
360

Résumé :
En bref, nous avons tous besoin d’etre en bonne santé et en forme. Nous avons chacun nos propres raisons, qu’il s’agisse d’etre beau nu ou d’etre présent pour les enfants, et peut-etre que le médecin nous l’a ordonné aussi. L’obésité est la principale cause de déces aux États-Unis et, j’ose le dire, dans la plupart des pays occidentaux.

Tout d’abord, en ce qui concerne le cout, il faut toujours essayer de trouver un hébergeur abordable, sans dépenser trop, ni trop peu. Un hébergeur bon marché n’est pas exactement synonyme de fiabilité, mais nous devons toujours rechercher des offres de qualité. Par ailleurs, en ce qui concerne l’efficacité et la fiabilité des serveurs et des hébergeurs, il existe de nombreux cas d’hébergeurs ne fournissant pas le service qu’ils avaient assuré a d’autres personnes, certains ayant meme fermé leurs portes et n’étant plus visibles. Gardez cette remarque a l’esprit, car si vous souhaitez un site web durable, c’est la premiere chose a rechercher().

Ensuite, l’embauche d’un professionnel est-elle abordable ? Est-ce la meilleure option ? Pour les sites Web simples, nous pouvons toujours nous charger du codage, ou meme utiliser des programmes, car c’est relativement simple. Cependant, lorsqu’il s’agit d’un codage plus complexe, et lorsque vous voulez qu’il fasse un peu plus que simplement fournir des informations, l’embauche d’une aide pour le faire serait la meilleure solution. Non seulement en termes de conception, mais la sécurité est également un facteur clé pour garantir un site web de qualité.

1 ) La navigation

Comme je l’ai dit, un concepteur de sites Web doit apprendre a penser de la meme maniere que vos visiteurs.

Situation A : Site Web avec une bonne navigation (2-3 hyperliens vers la page cible), bien planifié en termes de placement et de conception.

Situation B : Site Web avec une mauvaise navigation (le visiteur met un temps fou a atteindre la page cible), des polices de caracteres difficiles a lire et un mauvais placement des boutons/barres de navigation.

Dans la situation A, un visiteur voudra toujours etre en mesure d’accéder a sa page cible. Par exemple, une personne tombe sur votre site Web et est intéressée par le produit vendu, mais souhaite trouver plus d’informations. Il trouve la navigation sans probleme et accede a la page d’information sur le produit en question.

Dans la situation B, un visiteur tombe par hasard sur le site Web et souhaite également trouver plus d’informations sur le produit. Malheureusement, en raison d’un mauvais placement et de polices de caracteres fantaisistes, le visiteur met du temps a trouver la barre de navigation, voire ne la trouve pas. Meme lorsqu’il y parvient, les liens vers les informations sur le produit sont introuvables (exemple : accueil > a propos > produits > image du produit > etc… [quelques clics de plus] > informations sur le produit).

Analyse : Dans les deux situations, un site Web présentant des caractéristiques similaires a celles de la situation A ne serait-il pas plus gratifiant et donc meilleur ?

[Insérez votre boîte de ressources ici]

(Mots : 337)

La clé pour de meilleurs sites Web
[Partie B] Conception

Introduction

Importance de cette derniere :

Design, design, design. Pour mettre en perspective les merveilles d’un bon design, imaginez un moment ou nous achetons un T-Shirt. Tout d’abord, que regardons-nous ? Le design du T-shirt, bien sur. Enfin, la plupart des gens le font, a part le facteur matériel. Mais supposons que tous les autres facteurs soient constants, le design ou l’apparence ne deviendrait-il pas alors l’aspect clé ?

2 ) Le design

Se mettre a la place d’un autre individu, comme d’habitude.

Les personnes âgées ont besoin de faire régulierement de l’exercice pour conserver leur tonus musculaire, améliorer leur endurance et gagner en autonomie. Les séances d’exercice présentent plusieurs autres avantages, qui permettent aux personnes âgées de vivre plus longtemps et de rester a l’abri des maladies. Vous devez établir le programme d’exercices idéal qui convient a leur capacité et a leurs besoins. Voici quelques conseils pour vous aider a démarrer.

Un peu d’activité physique

Commencez la journée par une certaine forme d’exercice pour améliorer la force et la condition musculaires. Parmi les activités que vous pouvez proposer, citons une partie de golf, la natation, une promenade au centre commercial le plus proche, du yoga et une séance de musculation légere a la salle de sport. Faites les activités en fonction des préférences et de la capacité physique de la personne.